午间小睡，古人称之为午枕、午梦、昼寝等。古代文人雅士似乎多有午睡的习惯，白居易有诗云“暧昧斜卧日曛腰，一觉闲眠百病消”，陆游亦提到“苦爱幽窗午梦长，此中与世暂相...