秋天相比夏天，气候更干燥一些，虽然降温了，但是饮食上依然要多注意，少吃辛辣油腻的食物，以免上火爆痘。相比煎炸炒的烹饪方式，我和家人比较喜欢蒸制的方法，少油不易上...