立冬后中老年以滋阴养阳为主,补虚养身补气养血,品美味增抵抗力 养生,是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多,最终目标就是通过各种养生的方法,促进身体健康。俗话说“病从口入”,食疗就是通过饮食调理身体,帮助和促进... 火币app下载 2022-11-07 2 评论 184 阅读